Stel je voor: je hebt gesolliciteerd op een internationale baan, en in plaats van een telefoontje van een recruiter krijg je een uitnodiging voor een gesprek met een AI-agent. Vreemd? Misschien. Maar steeds meer bedrijven gebruiken AI-interviews als eerste selectieronde. Bij City Job Offers helpen we kandidaten dagelijks om hier goed doorheen te komen.
In dit artikel lees je hoe zo'n AI-sollicitatiegesprek er in de praktijk uitziet, wat het systeem van je verwacht en hoe je je in zeven stappen voorbereidt. Concreet, praktisch en zonder omwegen.
Hoe ziet een AI-sollicitatiegesprek er écht uit?
De meest voorkomende formats
Een AI-interview kan er heel anders uitzien dan je verwacht. Er zijn drie formats die je het vaakst tegenkomt.
Bij een asynchroon AI-interview krijg je een reeks vragen op je scherm. Je neemt je antwoorden op video op en stuurt ze in. Je krijgt vaak de kans om opnieuw op te nemen voordat je je antwoord definitief indient.
Bij een live AI-interview voer je een gesprek in real-time met een AI-avatar. Het systeem kan vervolgvragen stellen op basis van wat je zegt. Het lijkt meer op een echt gesprek, al zit er geen mens aan de andere kant.
Bij een AI-ondersteund interview praat je nog steeds met een mens, maar draait er op de achtergrond een AI mee die het gesprek transcribeert of samenvat. Dit is strikt genomen geen AI-interview, maar het betekent wél dat helder en gestructureerd communiceren belangrijker is dan ooit.
Wat beoordeelt het systeem precies?
Wat kijkt zo'n systeem dan precies naar? Over het algemeen drie dingen: de inhoud van je antwoorden, je manier van spreken en je lichaamstaal.
Qua inhoud kijkt het systeem naar de relevantie, helderheid en structuur van wat je zegt. Het zoekt naar trefwoorden die aansluiten bij de functieomschrijving en controleert of je antwoorden consistent zijn met je cv.
Qua spraak let het op je spreektempo, intonatie en het gebruik van stopwoordjes als "ehm" of "zeg maar". Een monotone stem scoort lager dan een betrokken, energieke toon.
Qua lichaamstaal analyseert het systeem je oogcontact, gezichtsuitdrukkingen en houding. Het is bijzonder gevoelig voor signalen dat je van een script afleest of hulp krijgt van een ander scherm.
Snelle gids: hoe bereid je je voor op een AI-sollicitatiegesprek in 7 stappen
- Lees de vacaturetekst alsof het een beoordelingsformulier is — Zoek de kerncompetenties en trefwoorden die het AI-systeem waarschijnlijk evalueert.
- Bereid een paar concrete voorbeelden uit je ervaring voor — Kies vijf tot zes situaties die je vaardigheden en resultaten illustreren.
- Gebruik een eenvoudige structuur voor elk antwoord — Pas de STAR-methode toe: Situatie, Taak, Actie, Resultaat.
- Oefen hardop spreken — Spreek je antwoorden uit en luister terug om te horen hoe ze klinken.
- Zorg dat je comfortabel bent op camera of audio — Test je techniek, verlichting en achtergrond voordat het gesprek begint.
- Houd je antwoorden natuurlijk, niet uit het hoofd geleerd — Werk met steekwoorden in plaats van volledige scripts.
- Bereid je voor op het ontbreken van menselijke feedback — Oefen met het praten zonder knikjes, glimlachjes of andere bevestiging.
Voorbereiden op een AI-sollicitatiegesprek: 7 concrete stappen
1. Lees de vacaturetekst alsof het een beoordelingsformulier is
De vacaturetekst is je beste hulpmiddel. AI-systemen vergelijken jouw antwoorden met de competenties en trefwoorden uit die tekst. Lees de omschrijving daarom niet oppervlakkig, maar markeer de kernvaardigheden, technische vereisten en soft skills die erin staan.
Maak voor jezelf een kort lijstje met de vijf tot acht belangrijkste punten. Zorg dat je voor elk punt een voorbeeld of onderbouwing paraat hebt. Dit helpt je om tijdens het gesprek gericht en relevant te antwoorden in plaats van breed en vaag.
2. Bereid een paar concrete voorbeelden uit je ervaring voor
Onder druk is het lastig om ter plekke goede voorbeelden te bedenken. Dat overkomt iedereen. Volgens een onderzoek van Greenhouse uit 2026 heeft inmiddels 63% van de actieve werkzoekenden een AI-interview gehad. Bereid daarom vooraf vijf tot zes verhalen voor over situaties waarin je iets hebt bereikt, een probleem hebt opgelost of een lastige beslissing hebt genomen.
Kies voorbeelden die aansluiten bij de functie. Als de vacature teamwork benadrukt, heb dan een concreet verhaal klaar over een succesvolle samenwerking. AI-systemen waarderen specifieke details en meetbare resultaten meer dan algemene uitspraken.
3. Gebruik een eenvoudige structuur voor elk antwoord
AI-modellen begrijpen gestructureerde informatie beter dan een vrije verhalenstroom. De STAR-methode is hier ideaal voor: beschrijf de Situatie, je Taak, de Actie die je ondernam en het Resultaat dat je behaalde.
Houd je antwoord binnen twee minuten. Begin met een duidelijke opening die de kern van je antwoord bevat. Gebruik cijfers en concrete uitkomsten waar mogelijk. Een antwoord als "Ik verhoogde de klanttevredenheid met 15% in drie maanden" maakt meer indruk dan "Ik deed het goed."
4. Oefen hardop spreken
Wat er goed uitziet op papier, klinkt niet altijd even natuurlijk als je het uitspreekt. Oefen je antwoorden hardop, bij voorkeur met een opname-app op je telefoon. Luister terug en let op je tempo, intonatie en of je stopwoordjes gebruikt.
Dit is misschien wel de stap die het grootste verschil maakt. Interviewen is een spreekvaardigheid, geen schrijfvaardigheid. Je hoeft niets uit het hoofd te leren. Het gaat erom dat je comfortabel bent met het uitspreken van je belangrijkste punten.
5. Zorg dat je comfortabel bent op camera of audio
De technische kant onderschatten is een veelgemaakte fout. Test je webcam, microfoon en internetverbinding ruim voor het gesprek. Zorg voor een rustige, goed verlichte ruimte met een neutrale achtergrond.
Kijk in de camera, niet naar het scherm. AI-systemen meten oogcontact en markeren het als je te vaak wegkijkt. Zit rechtop en vermijd druk gebaar. Een rustige, zelfverzekerde houding straalt betrouwbaarheid uit. Precies wat het algoritme oppikt.
6. Houd je antwoorden natuurlijk, niet uit het hoofd geleerd
Het is verleidelijk om een compleet script te schrijven en dat voor te lezen. Doe dat niet. AI-interviewtools hebben eye-tracking die detecteert wanneer je van een tekst afleest. Bovendien klinken voorgelezen antwoorden onnatuurlijk en missen ze spontaniteit.
Werk in plaats daarvan met steekwoorden op een notitieblok naast je scherm. Drie tot vijf bullets per antwoord zijn genoeg om op koers te blijven zonder je authenticiteit te verliezen. Het systeem zoekt een echt persoon, geen perfecte robot.
7. Bereid je voor op het ontbreken van menselijke feedback
In een normaal gesprek vang je signalen op: een knikje, een glimlach, een opgetrokken wenkbrauw. Bij een AI-interview krijg je niets van dat alles. Die stilte kan ongemakkelijk voelen en ervoor zorgen dat je sneller gaat praten of afdwaalt.
Wees je bewust van deze "feedback-leegte." Een tip die vreemd klinkt maar werkt: plak een foto van iemand die je vertrouwt dicht bij je camera. Het helpt je om oogcontact te houden en af en toe te glimlachen. Kleine aanpassingen die een verschil maken in je score.
Hoe bereid je je voor op een AI-interview zonder robotisch te klinken?
De grootste valkuil? Dat je je gedrag zo sterk aanpast aan de machine dat je je persoonlijkheid verliest. Maar dat hoeft niet. Je hoeft niet radicaal te veranderen wie je bent om goed te scoren.
Focus op duidelijkheid en structuur, maar laat ruimte voor je eigen manier van vertellen. Gebruik alledaagse taal in plaats van vakjargon. Laat een korte pauze voor je antwoordt in plaats van meteen te ratelen.
En vergeet niet: het AI-systeem stuurt een samenvatting naar een menselijke recruiter. Die wil uiteindelijk iemand aannemen met wie het prettig samenwerken is. Niet iemand die als een machine klinkt.
Wat doe je als het AI-interview koud of ongemakkelijk voelt?
Laten we eerlijk zijn: praten tegen een avatar of een leeg scherm is gewoon niet hetzelfde als een gesprek met een echt persoon. Het ontbreken van menselijke warmte kan je van je stuk brengen, zeker als je het voor het eerst meemaakt. Toch toonde onderzoek van de University of Chicago aan dat veel kandidaten AI-interviews als objectiever ervaren dan menselijke gesprekken.
Dat gevoel is volledig normaal. Je bent niet de enige die het ongemakkelijk vindt. Het belangrijkste is om je niet te laten afleiden door de vorm en je te concentreren op de inhoud van je antwoorden.
Behandel het als een presentatie in plaats van een dialoog. Bereid je mentaal voor op de stilte. En als je merkt dat je begint te haasten? Pauzeer even, haal adem en ga verder. Het systeem straft een korte denkpauze niet af.
Hoe weet je wat een AI-interview van je antwoord verwacht?
Het korte antwoord: kijk naar de vacaturetekst. De criteria die het AI-systeem hanteert komen vrijwel altijd rechtstreeks uit de functiebeschrijving en de competenties die het bedrijf heeft opgegeven.
Begin elk antwoord met een helder ja of nee als de vraag dat toelaat. Vermijd vage, open antwoorden zonder duidelijke conclusie. Het systeem kan geen nuance interpreteren zoals een mens dat doet. Directheid werkt in je voordeel.
Gebruik daarnaast de exacte termen uit de vacaturetekst als dat natuurlijk past. Dit is geen keyword-stuffing, maar een manier om het systeem te helpen je antwoord correct te koppelen aan de gewenste competenties.
Hoe City Job Offers je helpt bij de voorbereiding op sollicitaties in het buitenland
Als je solliciteert op een baan in het buitenland, komt er meer bij kijken dan alleen het gesprek zelf. Je moet navigeren door een ander sollicitatieproces, mogelijk in een andere taal, en misschien is dat proces gedeeltelijk geautomatiseerd met AI-tools.
City Job Offers begeleidt je door elke stap van dat traject. Van het matchen van je profiel met passende vacatures bij internationale bedrijven tot persoonlijke voorbereiding op je sollicitatiegesprek. Het team helpt je met sollicitatietips, cv-feedback en praktische ondersteuning bij je verhuizing, inclusief huisvesting, vluchtregelingen en administratieve formaliteiten.
Wil je weten welke mogelijkheden er voor jou zijn? Bekijk de actuele vacatures op City Job Offers en praat met een van onze recruiters. Jouw volgende stap richting een internationale carrière begint met de juiste voorbereiding. Da el salto. 🌍
Veelgestelde vragen over AI-sollicitatiegesprekken
Kan een AI-interviewer mijn gezichtsuitdrukkingen beoordelen?
Sommige AI-interviewplatforms analyseren inderdaad je gezichtsuitdrukkingen, oogcontact en houding. Niet alle systemen doen dit, maar het is verstandig om tijdens je gesprek bewust oogcontact te houden met de camera en een ontspannen, betrokken houding aan te nemen.
Moet ik me anders voorbereiden op een AI-interview dan op een gewoon gesprek?
De basis is hetzelfde: ken de vacature, bereid voorbeelden voor en oefen je antwoorden. Het verschil zit in de manier van communiceren. Wees directer, structureer je antwoorden duidelijker en houd rekening met het feit dat het systeem geen nuance kan oppikken zoals een mens. City Job Offers kan je helpen met gerichte sollicitatietips voor internationale functies.
Hoe lang duurt een AI-sollicitatiegesprek gemiddeld?
In de meeste gevallen duurt een AI-interview tussen de 15 en 30 minuten. Je krijgt per vraag een beperkte tijd om te antwoorden, meestal rond de twee minuten. Het tempo ligt hoger dan bij een normaal gesprek, dus goede voorbereiding bespaart je stress.
Wat gebeurt er na het AI-interview?
Na het gesprek genereert het systeem een rapport voor de recruiter. Dit bevat een samenvatting van je antwoorden, een beoordeling per competentie en soms een totaalscore. Een menselijke recruiter bekijkt dit rapport en beslist of je doorgaat naar de volgende ronde. Bij City Job Offers bespreken recruiters je interviewervaring en helpen ze je met gerichte feedback voor de volgende ronde.
Kan ik een AI-interview opnieuw doen als het niet goed ging?
Dat hangt af van het platform en het bedrijf. Sommige asynchrone AI-interviews laten je je antwoorden opnieuw opnemen voordat je ze indient. Bij live AI-interviews is dat meestal niet mogelijk. Bereid je daarom goed voor, zodat je bij de eerste poging al je beste versie laat zien. City Job Offers ondersteunt kandidaten met interviewcoaching om precies dat te bereiken.
